Bio Bulgurpfanne 2 x 150 g

Bestellnummer: 242

4,80 €

0.3 kg (16,00 € / 1 kg)

Die Bio Bulgurpfanne eignet sich sowohl als würziges Hauptgericht oder als köstliche Beilage zu Fisch oder Fleisch. Im Handumdrehen zubereitet.

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Bio Bulgur-Gemüse-Pfanne

Unsere leckere Bulgurpfanne ist im Handumdrehen zubereitet und eignet sich sowohl als Beilage zu Fisch oder Fleisch, aber auch als leichtes vegetarisches Hauptgericht.

Unsere Bulgurpfanne ergänzen wir mit leckerem Gemüse, wie Kürbis, Champignons und Paprika. Würzig abgeschmeckt mit Kreuzkümmel, Chili und Knoblauch bringt die Bulgurpfanne Abwechslung auf Ihren Tisch.

Die Vorteile unserer Bio Bulgurpfanne im Überblick:

  • aus ökologischem Landbau
  • Bulgur aus Hartweizengrieß
  • ballaststoffreich
  • fertig gewürzt
  • schnell zubereitet
  • vegetarisch
  • als Hauptgericht oder Beilage

100 g enthalten durchschnittlich:

Energie: 1391 kJ/ 329 kcal
Fett: 1,1 g
davon:  
- gesättigte Fettsäuren: 0,2 g
Kohlenhydrate: 64 g
davon:  
- Zucker: 3,3 g
Ballaststoffe: 12 g
Eiweiß: 9,8 g
Salz: 2,5 g

Die Nährwerte unterliegen natürlichen Schwankungen.

Zutaten


*Bulgur 87%, *Gemüse getrocknet in veränderlichen Gewichtsanteilen 9% (*Zwiebeln, *Champignons, *Paprika, *Kürbis, *Lauch), Meersalz, *Knoblauch, *Kurkuma gemahlen, *Ingwerpulver, *Chilipulver, *Kreuzkümmel.

 

Kann Spuren von Soja, Schalenfrüchten und Sesam enthalten.

*Aus ökologischer Landwirtschaft, DE-ÖKO-003 (EU-/Nicht-EU-Landwirtschaft)

 

Trocken, dunkel und kühl lagern.

Zubereitung


Beutelinhalt in einer Pfanne mit etwas Öl kurz anbraten, mit 400 ml Wasser und ½ TL Suppenwürze ablöschen, Deckel aufsetzen und bei niedriger Temperatur etwa 10 Minuten köcheln lassen. Gelegentlich umrühren. Fertig!

Bayrischer Bio Leberkäse 200 g
Bestellnummer: 028

*Artikel ist der derzeit leider nicht verfügbar*

Feiner Leberkäse aus Bio Schweine- und Rindfleisch mit Pflanzenöl - nach Originalrezept in Bayern hergestellt.

3,95 €

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200 g (1,98 € / 100 g) Lieferbar, Lieferzeit 2-5 Tage

Bio Almkäse Leicht 200 g
Bestellnummer: 078

Unser leichter Bio Almkäse ist aufgrund des reduzierten Fettgehalts besonders geeignet für eine fettbewusste Ernährung.

6,50 €

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200 g (3,25 € / 100 g) Lieferbar, Lieferzeit 2-5 Tage

Bio Bergblütenkäse 200 g
Bestellnummer: 076

Feiner Bio Bergblütenkäse aus einer regionalen Käserei - mit Milch aus ökologischer Landwirtschaft.

6,70 €

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200 g (3,35 € / 100 g) Lieferbar, Lieferzeit 2-5 Tage

Bio Bergkäse Allgäuer Art 200 g
Bestellnummer: 075

Würziger und aromatischer Bergkäse nach Allgäuer Art - aus ökologischem Landbau aus einer regionalen Landkäserei.

6,90 €

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200 g (3,45 € / 100 g) Lieferbar, Lieferzeit 2-5 Tage

Bio Dinkel-Parmesan-Gebäck 2 x 100 g
Bestellnummer: 492

Unser Parmesangebäck ist ein knuspriger Snack und passt perfekt zu einem schönen Glas Wein. Natürlich auch lecker ohne.

Ballaststoffe_Icon    Gute Ballaststoffquelle

5,90 €

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0.2 kg (29,50 € / 1 kg) Lieferbar, Lieferzeit 2-5 Tage

Bio Landjäger vom Rind 3 x 40 g
Bestellnummer: 038

Richtig schön herzhafte Bio Landjäger aus Rindfleisch - ohne Nitritpökelsalz - getrocknet und kaltgeräuchert.

5,95 €

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120 g (4,96 € / 100 g) Lieferbar, Lieferzeit 2-5 Tage

Bio Puten-Jagdwurst 200 g
Bestellnummer: 321

Unser Puten-Jagdwurst wird aus magerem Putenfleisch hergestellt und zusätzlich verwenden wir Egle Pflanzenöl - damit kommen wir mit 43 % weniger Fett aus als herkömmliche Puten-Jagdwurst.

4,95 €

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200 g (2,48 € / 100 g) Lieferbar, Lieferzeit 2-5 Tage

Bio Puten-Lyoner 200 g
Bestellnummer: 322

Unsere Puten-Lyoner enhält 51 % weniger Fett als herkömmliche Putenlyoner. Aus ökologischem Landbau.

4,95 €

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200 g (2,48 € / 100 g) Lieferbar, Lieferzeit 2-5 Tage

Bio Puten-Schinkenwurst 200 g
Bestellnummer: 326

Schön magere Bio-Puten-Schinkenwurst mit Putenfleisch aus ökologischer Tierhaltung - 39 % weniger Fett als herkömmliche Puten-Schinkenwurst.

4,95 €

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200 g (2,48 € / 100 g) Lieferbar, Lieferzeit 2-5 Tage

Bio Rinder-Hackbällchen in Tomatensauce 400 g
Bestellnummer: 124

Leckere Hackbällchen in Tomatensoße. Das Bio-Gericht ist fix und fertig zubereitet - nur noch erhitzen und genießen.

5,95 €

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0.4 kg (14,88 € / 1 kg) Lieferbar, Lieferzeit 2-5 Tage

Bio Rinder-Salami 140 g
Bestellnummer: 025

Bio Rindersalami aus magerem Bio-Rindfleisch - ohne Nitritpökelsalz. Köstlich herzhaft getrocknet und kalt geräuchert.

5,95 €

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140 g (4,25 € / 100 g) Lieferbar, Lieferzeit 2-5 Tage

Bio Rinder-Würstchen 265 g
Bestellnummer: 024

Leckere und knackige Würstchen aus Rindfleisch - unsere Rinder-Würstchen haben 33 & weniger gesättigte Fettsäuren als herkömmliche Rinder-Würstchen.

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0.27 kg (18,33 € / 1 kg) Lieferbar, Lieferzeit 2-5 Tage

Bio Sennkäse im Pfeffermantel 200 g
Bestellnummer: 127

Feiner Bio Sennkäse im Pfeffermantel aus einer regionalen Käserei - mit Milch aus ökologischer Landwirtschaft.

6,90 €

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Vegetarischer Bio Linsen-Eintopf 400 g
Bestellnummer: 128

Ein herzhafter Linseneintopf - ganz ohne Fleisch. Einfach erhitzen und genießen.

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0.4 kg (9,75 € / 1 kg) Lieferbar, Lieferzeit 2-5 Tage